Yoga per principianti



Obiettivo del corso: guidarti con pratiche studiate appositamente per chi ha poca esperienza con lo yoga.


I flow hanno focus, intensità e durate differenti. Provali tutti.


Durata: circa 6/7 ore


Difficoltà: bassa/ media


Intensità: bassa




Ti ricordo che il numero dei contenuti è sempre in crescita e che ascolto le vostre richieste e provo sempre a soddisfarle.


Inoltre, iscrivendoti a The Yoga First, potrai partecipare a tutte le dirette di yoga e meditazione.