Questa masterclass è pensata per chi:
-non ha mai praticato yoga
-pratica yoga da poco
-vorrebbe imparare ad eseguire correttamente le posizioni basi dello yoga
La Masterclass online in diretta è tenuta da Silvia Scopelliti, insegnante di yoga certificata in India e a Bali e fondatrice della scuola online The Yoga First Academy.
Conoscila meglio sui social (Instagram @silvizz) e visita il sito www.theyogafirst.com
Nota bene: Se sei già iscritto alla scuola The Yoga First la Masterclass è compresa nel tuo abbonamento! Troverai tutti i dettagli dentro il corso "Lezioni in diretta"
2 e-book in omaggio
Una guida con 25 preziosi consigli per ottenere il meglio dalla tua pratica di yoga
e
una guida contenente consigli preziosi sulle 15 posizioni principali dello yoga
Muoviti in armonia
Partecipa ad una lezione speciale creata da Silvia dove imparerai a muoverti con armonia e fluidità.
In più, essendo una lezione in diretta, potrai ricevere delle correzioni orali.
Impara
Conosci le posizioni di yoga e come eseguirle nel rispetto del tuo corpo e per migliorare la tua flessibilità e forza
Ascoltati
Concediti del tempo per te, per ascoltare i tuoi bisogni e ritrovare il tuo ritmo
Dentro al corso:
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