Relax, è sera


Obiettivo del corso: offrirti delle pratiche perfette per terminare la giornata con rilassatezza e contentezza.


Durata: 2 ore circa


Difficoltà: bassa


Intensità: bassa




Ti ricordo che il numero dei contenuti è sempre in crescita e che ascolto le vostre richieste e provo sempre a soddisfarle.


Inoltre, iscrivendoti a The Yoga First, potrai partecipare a tutte le dirette di yoga e meditazione.